Linhaça, para que serve, benefícios e receitas caseiras

Composição:

A linhaça é a semente do linho (Linum usitatissimum), é rica em fibras, ácidos graxos e proteína. Além disso, dela se extrai o óleo de linhaça, que é rico em Ómega 3, Ómega 6 e Ómega 9. Possui também vitaminas B1, B2, C, E, caroteno, ferro, zinco, alguma quantidade de potássio, magnésio, fósforo e cálcio.

Quais tipo de fios podem usar?

Todos os tipos de fios podem tirar proveito dos benefícios da Linhaça.

Indicado para:

Indicados para cabelos com ressecamento, sem brilho, sem vida, com pouco crescimento, fracos, desidratados e com frizz. Indicado também para Cabelos que perdem definição rapidamente.

Prós e Contras:

Prós

  • Hidrata e Nutre ao mesmo tempo.
  • Doador de brilho.
  • Ameniza o frizz.
  • Deixa os fios mais encorpados, macios e sedosos.
  • Auxilia na definição.
  • Protege os fios dos danos externos (clima, poluição, exposição solar, cloro, sal, etc.) pois cria uma película de proteção.
  • Melhora o aspecto e a saúde dos fios.
  • Auxilia no fortalecimento e crescimento capilar.

Contras:

-Possui um efeito “gel cola” (tem que amassar os fios depois de secarem).

-Cabelos lisos ou ondulados tipo 2A tem melhor benefício se aplicado na hidratação, do que na finalização.

-Os resultados variam muito de acordo a receita, fios mais fino e com menos cachos se dão melhor com a consistência mais leve. Fios mais grossos e com mais cachos gostam da consistência moderada.


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Qual usar:

Os mais vendidos no Brasil são as sementes de linhaça Marrom e Dourada. Ambas possuem o mesmo efeito, sendo que a dourada dá mais brilho ao fio, e seu cheiro é mais suave. É possível encontrar nas versões Semente, Farinha ou Óleo.

A partir de qual idade?

Desde bebês, (se o cabelo estiver ressecado) lembrando claro, que o bebê precisa já ter ingerido alimentos preparados com semente, farinha ou óleo de linhaça (geralmente por volta dos 6, 7 meses) , e não ter apresentando reações alérgica, até os 100 anos podem usar nos fios.

Como usar?

Primeiro temos que preparar as sementes ou farinha (fazendo a receita que vou deixar abaixo)
Podemos usar esse gel, água ou óleo da linhaça das seguintes formas:

  • Como pré poo
  • Junto a Hidratação ou Nutrição caseira (vou deixar algumas receitas abaixo).
  • Como tônico.
  • Como finalizador (no lugar do creme de pentear) e/ou como gel (após o creme de pentear).

Como preparar:

Para preparar você vai precisar de:

  • meio copo americano de água (cerca de 200 ml).
  • Cerca de 2 a 3 colheres de sopa das sementes ou farinha da linhaça.
  • 2 a 3 gotas de óleo essencial (que possui cheiro) opcional.

Misture tudo numa panela e leve ao fogo baixo, mexa por 2 minutos ou até ferver, verifique se está com a consistência de gel ou baba de quiabo, desligue, espere esfriar.

Se fez com farinha, coe.

Se fez com semente, peneire e está pronto.

Dura de 3 a 4 dias se conservar na geladeira.

Dica extra para a mamãe: você pode reaproveitar as sementes e refazer a receita obtendo mais gel, ou usar as semente que seria descartadas para fazer uma análise esfoliação na sua pele.

Receitas com Linhaça

Hidratação simples com linhaça
  • 1 colher da água de linhaça (veja receitas abaixo em vídeo).
  • 3 Colheres de sopa cheias de Máscara ou Condicionador liberado baby.
  • 1 tampinha de D pantenol ® ou soro fisiológico.

Mistura tudo. Com o cabelo limpo, passe a mistura nos fios, espera entre 10 à 30 minutos e enxague. Condicione e Finalize.

Essa receita pode ser feita a cada 15 dias.

Nutrição com Óleo de Coco
  • 3 Colheres de sopa do gel de linhaça bem cheias
  • 1 Colher de sopa da Máscara ou Condicionador liberado baby.
  • 2 Colher de sopa cheias do seu Óleo vegetal.
  • 1 colher de café de Manteiga 100 vegetal (opcional).

Mistura tudo. Com o cabelo limpo, passe a mistura nos fios, espera 20 minutos, enxágüe, condiciona bem e finalize.

Essa receita pode ser feita a cada 15 dias ou 1 vez ao mês.

Veja baixo as duas maneiras de extrair o gel ou água de linhaça, espero que gostem e se fizer me conta tudo nos comentários, vou adorar saber 😘

https://youtu.be/XneT3wZO0ps

Observação: Este conteúdo é feito com muito carinho e trabalho, caso queira compartilhar ou copiar algum trecho ou imagem, mencione o nome do blog. Se tiver dúvida faça um teste na nuca antes de usar qualquer produto ou ingrediente na criança, para descartar qualquer possível alergia.

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